★『髪の毛ってそんなに伸びるの！？』

◎●◎　誰もが気になる人体の不思議　◎●◎

★『髪の毛ってそんなに伸びるの！？』
～その16～
健康な成人の場合、表皮は28日周期で生まれ変わります。

日々成長し変化する人の体のなかでも
特に成長が早いとされる髪の毛は全体で1日約0.3mmほど伸びます。

一般的な髪の毛の太さは約0.08mm。
頭皮1平方センチメートルあたり約180本の髪が生えていて、頭部全体では10万本くらいになります。

その1本1本が、1日に0.3～0.4mmほど伸びます。
わずかなようですが、1本にまとめると1カ月に約1kmも伸びることになります。
これだけ早く成長する細胞は他に類をみません。

それだけに、体調の変化や栄養バランスの乱れ、ストレス、
加齢による老化などの影響が現れてしまいます。
健やかな髪のためには、その土台となる心身の健康が重要なのです。