平和堂の改装工事により、
当店の営業時間を下記の様に変更させて頂きます。
尚、13日（木）は平和堂休業ですが、当店は営業します。
（12日のみ休業）

10月11日（火）　19：00まで営業
10月12日（水）　定休日
10月13日（木）　営業

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。

～～癒し手もみもみ～～

いつも当店をご利用、ありがとうございます。

★☆　休業（予定）のお知らせ。　☆★

平和堂今津店の改装工事、休業により、当店も下記の日程を店休日とさせて頂きますので、

よろしくお願い致します。

尚、工事の工程により、日程変更がある可能性がありますので、変更があった場合、随時
ご連絡致します。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

休業日　：　*10/12、11/7、11/21*　

※尚、平和堂が休業中でも当店は営業している日もあります。

～～癒し手もみもみ～～

◎●◎ 誰もが気になる人体の不思議 ◎●◎
～その22～

 ★『パソコン作業の疲れに効く目薬選びのポイントは「ピンク色」』

パソコン作業による目の疲れは、パソコンをずっと見つめる事によってピント調整に使う筋肉が疲れる事が原因です。
パソコン作業は常に目が緊張して状態になり、眼精疲労を伴うのは当然です。
目が疲れると肩こりや頭痛にも繋がってきます。
また、冷え性にも繋がってしまう説もあります。

いろいろと種類のある目薬ですが、
パソコン作業による疲れにお勧めなのが、ビタミンB12が入った目薬です。
ビタミンB12はピント調整機能に効いてくれる成分で、パソコン作業の疲れにピッタリで、充血にも効きます。
ビタミンB12が入っている目薬はピンク色です。

爽快感抜群の目薬もありますが、
実はあの「スーッ」とすることイコール効いているというわけではなく、
メントールという成分が「爽快感」を与えてくれるだけです。

大切なのは、悩みの症状に対して「ちゃんと効く成分」が入っているかが大事です。

目薬も決められた用法以上に使ってしまうと逆に、ドライアイの原因になったり、障害をもたらす事もあり注意も必要です。

☆★癒し手 もみもみ★☆

◎●◎ 誰もが気になる人体の不思議 ◎●◎
～その21～

 ★『二重あご改善の裏技』

二重あごの原因は、太っているからとかではありません！！

 実は「舌のたるみ」が原因だそうです。(*^･ｪ･)
なので、二重あごで悩む方は、まず舌の体操をしてみましょう。

やり方は簡単。

舌を上下左右に動かしたり、回したりするだけ！！

これなら、何かをしながらでも出来ますね♪
気になる方、是非試してみてください。
早い人なら２～３日で「あ、すっきりしたかも」と実感できるはず！！

☆★癒し手 もみもみ★☆

◎●◎ 誰もが気になる人体の不思議 ◎●◎

★『片頭痛は女性に多く男性の4倍も！』
～その20～

片頭痛の原因はまだよくわかっていませんが、脳の血管の周囲にある三叉（さん さ）神経が何らかの刺激を受けることで神経伝達物質が分泌され、その 結果頭 の血管の拡張と血管周囲の炎症が起こり、痛みを起こすと考えられています。

そして片頭痛の発症には女性ホルモン、なかでもエストロゲンの変動が大きくか かわっています。
 また、片頭痛と遺伝との関連も指摘されており、特に母親に片頭痛がある場合 娘の約70％に遺伝するといわれています。このことも、女性に片頭痛 が多い理 由の一つになっています。

片頭痛の誘因は女性ホルモンだけではありません。
ストレスがかかったときや緊張から解放されたときに片頭痛が起こるという人も 多いですし、睡眠不足や寝すぎ、気候、アルコールなども片頭痛の誘因 になり ます。

自分にとって何が頭痛の誘因となるかを知っておけば、それを避けることで予防 につなげることができます。
また、日頃からストレスをためないこと、食事を3食きちんととって規則正しい 生活をすることも大切です。

☆★癒し手 もみもみ★☆